糖尿病予防に効く飲み物の選び方

主人が高血糖で、糖尿病の一歩手前だということを知った娘が、インターネットでいろいろ調べて、糖尿病予防になる血糖値を下げる効果のある飲み物を取り寄せて送ってくれました。
その中には野草のよもぎを煮出して飲むものや、ティーバッグタイプのグアバ茶など、今までそんなお茶があることさえ知らなかったようなものばかり。

娘の気持ちはうれしいのでありがたく飲ませてもらったけど、味はそんなにおいしいわけではないんですよね
糖尿病予防のため、薬と思って飲みましょう！
と主人には言ったけど、よもぎを煮出すお茶は面倒だし苦いし…。
何かもっと手軽に飲めるものがあればいいのに、と思ってしまいました。（娘よごめんね）

そんな折、まだ最初に送ってもらったお茶を飲みきらないうちに、娘からの第二便が届きました。
中身はまたしても糖尿病予防のための、血糖値を下げるお茶です。
お礼の電話をすると「今回送ったのはトクホ食品だから、きっと効果があると思う」とのこと。

トクホ食品って何？
と聞くと、身体にいい効果があると認可されている商品のことだというんですね。
確かに、糖尿病予防の飲み物を飲むなら科学的にも効果が証明されている方がいいに決まってます。

また、今回送ってもらったのは粉末になっているものやペットボトルで飲むだけのもの。
煮出すよりはずっと簡単でした（笑）　
こういうタイプは続けやすいのでありがたいですね！

おすすめ商品をまとめてみましたので以下（▼）をご覧ください。